本日、判定日。2度目の移植結果は・・・

こんにちは！！

前回の更新からしばらくあいてしまいました・・
旦那に治療の事でひどいことを言われ、人生で初めての家出もしたし（笑）
職場では人間関係が最悪になって修羅場になったり・・・・
と、色々ありましたぁ（笑）

他にも、私の実家にもようやく帰省することができ、お墓参りも無事に終わりました！

大変な2週間でした

さて。
本日、凍結胚移植の判定日

実は、移植してから続いていた胸ハリが判定日前には弱まっていて自分の中では
「また今回もダメなんだろうなあぁ・・・」って思っていました。

おまけに、融解した2個のタマゴのうち、移植しなかった1個をさらに培養してもらっていたんだけど、その結果

胚盤胞にならず・・・

胚盤胞どころか、融解してから全く分割が進んでいかなかったそうです

そんなことも判定日前に分かってしまい、まったく期待が持てなかった今回。

判定結果は、陰性
　

かすりもせず、全くの陰性だったそうです

そんな訳で、移植2回目も撃沈・・・
今回はダメだと思っていたし、もう慣れてしまったのか全く涙は出ませんでした。

　

もらっていた薬は昨日で飲み終わり、３～5日後には生理がやってくることになります。
生理が来たらその周期はまたピルで排卵を抑え、さらにその次の周期に残っている凍結胚を移植することに。

残っている凍結胚は3個（すべてグレード３）
そんなに質がよくないのか、3個セットで凍結されているので次回は3個とも融解されることになります。
次で妊娠できなければ、また採卵からのスタート

うーん・・・
妊娠までの道のりは、まだまだ長くなりそうです。

よっしゃーーーーーー！！！

今日は夜から、前の職場の人の送別会に参加！！
ガンガン飲みまくったるわ～～～

チクショーーーーー　

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凍結胚移植、無事完了＆ちょっとヒヤリ話

基礎体温→測ってません
周期18日目

プロギノーバ：1日3回
デュファストン：1日2回
プロゲステロン膣座薬：1日2回

抗生物質：1日3回（移植から2日間のみ服用）

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こんにちは

こちら北海道はとても天気が良く、カラッとしていてすごーく気持ちの良い1日です
なので、今日は5回も洗濯機回しちゃいました～
今日は洗濯物がよく乾くのでサイコー
普段仕事をしているので洗濯物は外に干せないし、休みのたびに雨降りにあたっていたので「ようやく外に干せた！！」って感じです♪

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さて。
昨日は凍結胚の移植日でした

病院に行くまでは、融解した胚がちゃんと生き延びているのか分からない状態で、もしかしたら行っても移植が出来ないという事もありえたのですが・・・。

着いてすぐ移植のための準備をする個室に通されたので、
「大丈夫だったんだな」というのがすぐに分かりました

今回で移植は2回目なので、特にドキドキは無く・・・。
落ち着いて臨むことが出来ました

うちの病院。
移植するには、膀胱に尿がたまっていないと移植できないんです。
前回は初めてだったのと、移植後すぐに仕事に行かなきゃいけなかったため、必死に水を飲みまくり、病院に着いた頃には膀胱がパンパンで激痛でした（その時の記事はこちら）

でも、今回はバッチリ！！

移植予定の1時間前から水を大きめのコップで5杯ほど飲み、途中利尿作用のあるコーヒーを1杯はさみました。
そして、病院へ
まだこの時点では膀胱は5割ほどの状態。

病院へはペットボトルの水を持参。

個室へ通された後、そのペットボトルを飲みしばらく待機。
膀胱が８～9割くらいになったらナースコールで知らせ、いざ移植！
・・・という流れとなりました。

今まで入院経験の無い私。
生まれて初めてのナースコールが「おしっこ溜まりました～～！」
だったのは、ちょっと悲しかったな（笑）

■移植はこんな流れでした■

看護師さんがお腹の上からエコー
　　　　↓
先生がカテーテルを挿入
　　　　↓
培養士さんが胚を持ってくる
　　　　↓
　　　移植
　　　　↓
看護師さんが導尿してくれる
　　　　↓
ストレッチャーで個室まで運ばれ、ベッドで30分ほど安静
　　　　↓
先生から移植結果の話など

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今回の移植。
ちょっとヒヤッとしたことがありました
（お下劣な話です。イヤな人は読まないでね）

実は尿を我慢していた時、「大」の方も我慢していたんですよ（笑）
でも、大きい方だけ出すという器用さは私にはなく、せっかく溜めた尿まで出てしまうため移植の時もずーっと我慢していたんです

正直「小」よりも「大」の方が限界でして（笑）（笑）

もしかしたら・・・・・。
もしかしたら・・・・・・・・ですよ

カテーテルを挿入されていた時に、「大」の方が漏れちゃった
とちょっと不安

膀胱はパンパンだし、カテーテル挿入で生理痛みたいなお腹の痛みもある中で、お尻の感覚がよく分からなく、漏れたのか漏れてないのか不明のまま移植を終えたのでした（笑）

でも、
「先生、ウ○チ漏れてませんか」なんて自分から聞けないしね

世の中にはあやふやにしたままの方がいい事もありますよね？（笑）

ね！？

・・・・ってことで、汚い話しちゃいました
ど、どうも失礼しましたーー

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さて。
話を戻しましてーーー

移植後、先生から移植結果の話がありました。

移植は無事終わったこと。
2週間後の8月31日に妊娠判定日だということ。
それまでは、処方した薬を飲み続けること。

今回融解した胚は2個で、残った1個は胚盤胞まで育ててみることにしていたので、もし育っていけば再凍結されることになりました！
結果は20日に病院に電話したら教えてくれるそうです。

果たして、私たちの受精卵には育っていく力があるのか？
ちょっと楽しみです

移植後、仕事もお休みだったためお姫様生活をしたかったんですけど、旦那の方のお墓参りに行くことになっており、家に帰ってきたらまたすぐにお出掛けしてきましたー

お供え物やお花などの買い物をしてから行くことになっていたんだけど・・・

どこに行っても（主にスーパーですが）仏花が売ってないーーーー
そのうち時間が無くなって来てしまって、お店に車を停め、売り場まで走る走る
移植後、本当は安静にしてなくてはいけないのに・・・・かなり動きまくりました

結局お花屋さんで購入し、無事お墓参りが終わりました
お盆明けは一番お花が入りにくく、最近の天候のせいもあってさらに少なくなっているみたいです。

来週は私の実家のお墓参りに行くことになってます！

移植後もあまり気にせずにいつも通りの生活をしていくつもりです
でも、毎日続けていたウォーキングとトレーシーメソッドはちょっと休憩
明日からウォーキングだけ軽めに復活するつもりでーす！

ではまた～

↑お薬を飲み忘れないように、日付を一つ一つに記入。ビリヤードの玉みたいだわ（笑）　

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移植日決定！！

基礎体温→測ってません
周期15日目

プロギノーバ：1錠×3回
デュファストン：2錠×2回
プロゲステロン膣座薬：2回

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前ブログで、コメントいただいたピヨコさん、★ぴょんぴょん★さん

相談にのっていただきありがとうございました！！

あれから色々と考えてみて、自分で答えを出して先生にも意向を伝えることが出来ました
旦那に相談したところ、
「おまえのやりたいようにやりな」
という頼りにならない答えが返ってきたので自分で決めちゃいました（笑）

今回、移植のために融解する胚は2個（3個かも？）。
そのうちの１個を融解後にすぐに移植。
もう１個の胚は、そのまま培養を続け、胚盤胞まで育ってくれたら再凍結。（次回の移植に使う）

という事になりました！！

もちろん、融解してみて２個とも育たず移植できないこともあるため、うまくいくかは分からないけどね

でも、自分たちの胚がちゃんと育つ力があるのか？？という確認も出来るし一番いい方法かなぁと思います

さてさて～。
先生に移植の事について伝えた日は、ちょうど内膜チェックの日でした
ここ１ヶ月以上、ほぼ毎日ウォーキングを頑張ってきた私。
今まではいつも「内膜が薄い」といわれ続けていたんだけど・・・・

結果・・・内膜、無事厚くなってましたぁ～～～

もちろん、ずっと飲んでいるプロギノーバの効果もあるのかもしれないけど、やっぱり嬉しい！！

無事、移植日が決定しました！

当初、８月１８日（周期１８日目）と言われていたんだけど、一日早い８月１７日になりました
ちょうど私の仕事も１７日から２連休！
移植後はゆっくり休めそうなので、ちょうど良かったです

でもでもーー！
ちゃんと私たちの胚ちゃんが融解に耐えられれば・・・の話だけどね
最悪移植できないという事もありえるので、そういう覚悟もしておきます！

それではまた～
次回、移植の結果などお伝えしますね！！

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とっくに入ってマス。移植周期！

基礎体温→測ってません
周期10日目
体調：眠たい

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たいへんお久しゅうござりまする・・・・。
あき☆ポンです

しばらくブログ放置しちゃってました
すみません
私はなんとか元気です

前回の更新からもダイエットを続けてますが・・・

仕事（販売業なので終わるの遅し）が終わってから夕飯の支度、後片付け。
その後、毎日30分～1時間30分くらいの運動を続けており、ようやく自分の時間が出来るのが日付が変わった頃・・・
その後パソコンに向かうものの、疲れ果ててそのまま寝てしまい、気づけば朝３～4時
「ひゃぁ～ヤベェ！布団入んなきゃ」
って焦って就寝・・・・・という事もすごく多いです

こちら北海道でも異常な暑さが続き、ちゃんと熟睡できず。

そのためか、頭がボーッとして、コンビニの駐車場に車を停めて降りようとしたら、「Ｄドライブ」モードのまま車から出ようとしてたみたいで、勝手に車が動き出して危うくコンビニに車が突っ込むところでしたーーー

あ、危なかったぁぁぁ

車から離れるときは、ちゃんとエンジン止めなきゃダメですね
反省・・・。

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ところで
毎日頑張って続けているダイエットですが、ついに1ヶ月以上が経過しました
最近は、毎日30分のウォーキングと、1日おきにトレーシーメソッドをやってます。

今のところ体重は１ｋｇくらいしか減っていませんが・・・・

体脂肪率が２～３％ほど下がりましたーーーっっ
ヤッターーー

■最近の変化■

・内臓脂肪レベルが１段階下がった
・背中の贅肉が減って、ブラの食い込みが少なくなった
・姿勢がよくなった
・血行が良くなったのか、足の甲の血管が浮き出てきた
・足がポカポカするようになった

体脂肪が減ったという事も嬉しいけど、ベビ待ちしている私としては、「足がポカポカするようになった」という事がすごく嬉しい！！

足を触ってみてもぜんぜん冷えてないし、時々「足の裏にカイロを貼ったのか」と思うほど、ポワ～ンと温かくなることが増えてきたんです

もうすぐ凍結胚の移植予定のため、これでフカフカ内膜が出来ているといいなー

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さてさて～。
本題のベビ待ちの事を書きまーす

振り返り

前々周期に初体外受精し、初期胚を移植したが撃沈。
だが、５個の余剰胚を凍結することができ、
凍結は２個と３個に分け、移植２回分に。

撃沈後１周期はマーベロンを飲み調整し、その後生理が来たらいよいよ凍結胚を移植することになってました

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７月２８日にマーベロンを飲み終え、７月３１日の夜に出血が始まりました。
先生からは、生理が来たら１日目か２日目に来てねと言われていたので、次の日の８月１日に病院に行って来ました

（ちなみに、今回の生理。
１日目の量がハンパなく多かった！！もうナプキンの容量をはるかに超えた出血で、久しぶりに下着と履いていたズボンを汚しちゃいましたこれも毎日の運動のおかげなのかな？と思ってます。）

本格的に出血したのは病院に行った日からだったので、その日（８月１日）を周期１日目とすることに。

まず、周期１日目から「プロギノーバ」という卵胞ホルモン剤（内膜を厚くしてくれる）を１日３回服用。
それを毎日飲み続け、周期１３日目にエコーで内膜をチェックすることに。

今のところ、移植の予定は８月１８日くらいになりそうです

ところで・・・。
今ちょっと、迷っていることがあります。

私の凍結胚は、３日目くらいのところで凍結されているんですよね～。

融解後、すぐに移植するか。
それとも、胚盤胞まで培養させてから移植するか・・・・。

胚盤胞まで育てば、妊娠率も高くなるという事は分かっていますが、そのまま分割せずに移植できないという事もあり得ますよね。
私たちの大切な受精卵を、ちゃんとお腹に戻してあげたいっていう気持ちがあり、数日培養してみて育たなければ廃棄されちゃうっていうのに抵抗もあり。

でも、前回移植した時は初期胚だったので、「自分たちの受精卵にしっかり育っていく力があるのか？」という事を確認したいのもあり。

気持ちは複雑です

どっちがいいのかな～～？？
なかなか答えは出ません・・・。

もし良い考えがあったらアドバイスください！！

ではまた～

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ウォーキングとトレーシーと時々ヨガ

基礎体温→測ってません
周期１６日目
体調：伸びるオリモノ・胃のムカムカ

マーベロン（1日1錠）

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こんばんは
またもや久しぶりの更新となってしまいましたー

今は移植のための調整周期。
1日1回マーベロン（低容量ピル）を飲んでいるだけなんだけど・・・

やっぱり来ました、副作用

その日によって違うんですが、朝起きた時にムカムカしちゃってヒドイです
仕事している日はあまりならないので、気持ちの問題なのかなぁとも思うけど、お休みの日は特に胃が気持ち悪くてグッタリしてます

でも、あと１週間くらいで飲み終わるので、なんとか頑張りますっ

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さてさて～
前日記に書いた、ダイエットですがぁ～～～・・・。

しっかりと続いていますよぉーーー

始めてもうすぐ3週間ですが、ほぼ毎日ウォーキング頑張ってます
お休みしたのは2日ほど。
それ以外は毎日30分～40分、汗をかくくらいの負担をかけながら歩いてまーす。
最初は、真夜中（23時過ぎ）に歩いていたんだけど・・・

さすがに、ちょっと怖いかも

と思い、若干早めに歩くようにはしてます！
（変質者とかいたら大変だもんね！）

ウォーキングを始めた頃は、ただ歩いただけなのに次の日に筋肉痛になってしまうくらいだったんですが
今じゃ、それも無くなり歩くのが楽しくなってきました

さらにさらに～
ウォーキングと並行して、もう一つやっている事・・・・それは。

トレーシーメソッドです

今、すごーく流行ってますよね
ちょうど職場の人がDVDを買ったというので、借りちゃいました

トレーシーメソッド。
今のところ3つ発売しているんだけど、その中で友達が買ったのは
第2弾の、「最強の腹凹ワークアウト編」ってヤツ。

これ。
産後のママさん向けに作られたものなんです

トレーシー本人も、二人目を妊娠して27キロも太ってしまったのに、このワークアウトを行って今の完璧な体型になったそうで・・・。

こりゃ、効きそうだ（笑）

実際にやってみると、本当にキツイ
最初は全然出来なくて、ほとんど床に突っ伏して見学状態でしたよぉ
でも・・・・現在1週間ほど毎日続けているけど、今では8割くらいは出来るようになってきました

やっぱり継続は力なりですなぁ・・・。

このメソッド。
もちろん腹筋運動がメインなんだけど、その他、脚や腕、お尻の運動も入っているので、かなり全身に効きます！

今のところ、効果は（ウォーキングと併せての効果）

ウエスト：－３～４ｃｍ
ヒップ：－３ｃｍ

というところでしょうか

でもふくらはぎなんかは、ウォーキングで筋肉が付いたのか、以前より太くなってますけどぉ（笑）

体重はまだあまり変化はありませんが、全体が締まってきている感じはします

トレーシーのほかには時々ヨガもやってます。
これもかなりキツくて汗がダラダラ出ます

次の移植の日まで、ウォーキングとトレーシーはなるべく毎日続けて、時々ヨガもやっていく予定でーす！！

ではまた～

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ダイエット！！やる気ッス！！

基礎体温→測ってません
周期8日目

マーベロン：1日1錠（6日目）

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こんばんはー
前回の更新から1週間もあいてしまいましたー
すみません・・・。

前記事に、たくさんのポチッやコメントをいただきまして本当にありがとうございました
今でも時々判定日の事を思い出すと悲しくなることもあるけど、

私は元気です

さて。
今日で新しい周期も8日目となりました。
判定日に先生からは
「ホルモンの薬飲んでいたから、あと5日後くらいに生理がくるよ～」って言われていたのに、なななんと

その次の日に生理が来ちゃいました～（笑）
ちょっとビックリしました

で
生理3日目に病院へ行き、私の嫌いなアイツ・・・・・・。
そう。
マーベロンをもらってきたのです
（前の日記はこちら）

マーベロンが嫌いな私は、飲まないで移植できないのか？と先生に聞いてみたんだけど、

「それなら前回の体外で使った点鼻薬をやるかどっちかだけど・・・・
点鼻薬なら1日3回やらなきゃいけないし、値段が高いよ～。ピルなら、1日1回の服用でいいし、値段も安い方だからねぇ」

と言われ、結局は先生に従うことに

「吐き気止め出そうか？」と言われたけど・・・・・
吐き気止めに自費負担するのはイヤだったので、全力拒否で

で、現在マーベロン服用6日目ですが、今のところ前回ほど副作用が出ておらず
若干寝る時に、気持ち悪くなったり胃酸が上がってきたりしますが、前回に比べたら屁でもありませんっっ
ひとまずホッとしましたー

*・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆

さてさて～。

今周期はホルモン調整周期なので、次の生理が来るまでは通院も無いし、前回宣言したダイエットを頑張っているところです

実は、先生から判定日に陰性と言われたあの日。

ダイエットを本格的にやるぞ！！と心に誓い、
仕事が忙しくて残業して帰宅が遅くなったのにも関わらず、本屋文房具屋さんでこんなものを購入してきました

ダイエット日記です
私が買ったのは「3ヶ月用」で、中身は・・・

このように、スタート時のそれぞれのサイズや目標サイズを記入できたり、3ヶ月間の体重や体脂肪の変化をグラフに出来るようになってます

1日1ページ、その日食べたものとか運動の内容。体調など書き込めるようになってます。
食べ物のカロリーも載っているので、カロリー計算するのも楽です

15日ごとに目標を立てていくようになっていて、無理なく続けていけそうです

で
ダイエットで何をやっているのかと言いますと・・・。
それはウォーキングです

ただ歩いているのではなく、ちょっと心臓がドキドキするくらいの早歩きで、
呼吸法も「吸う、吸う、吸う、吸う、吐く、吐く、吐く、吐く」という方法でやってます。
（でも、私の場合吸う空気の方が多いみたいで、歩いている途中で何度かゲップがでちゃうの（笑））

最初は家にあったスニーカーを履いて歩いていたんだけど、ソールが薄いため足が痛い・・・
そんな私を見た旦那が、ウォーキング専用の靴を買ってくれましたーーーー

アシックスから出ているウォーキング専用の靴「BC WALKER」という靴です
（リンク貼りました）

履いてみると、すごーくクッションが効いているし、土踏まずのところがかなり盛り上がっていて、今までのスニーカーとは全然違います！！

これを履くと、姿勢良く歩けるようになるようなので、今ではすっかり愛用中
まぁ、初日に歩いたら靴擦れして血まみれになっちゃったけどね（笑）
今は絆創膏を貼って、徐々に靴に慣れていってるところです

ウォーキングは判定日の夜から今のところ毎日続けてます
しかも歩くのはいつも真夜中（変質者みたい？）
だいたい11時過ぎから３０～４０分ほど歩いてますよぉ～。

歩いているとなぜだか頭がスッキリするんです
足もちょっと引き締まってきたような感じがするので、これは毎日続けていく予定です

ウォーキング以外もチャレンジする予定なので、ダイエットの効果が現れたら、ブログで報告しますね

ではまた～

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